tabletki na

[...] najlepiej? Bezpośrednio po treningu? A może godzinę przed śniadaniem? Dodam, że na siłownię mogę chodzić tylko rano i zjadam tylko 1 posiłek przed treningiem. 2. Magnez 2 tabletki dziennie zażywam, ale nie wiem o jakich porach najlepiej? Do 1 i ostatniego posiłku po jednej? 3. Witaminy i minerały oraz omega 3 pisze na opakowaniach, żeby [...]

[...] 2 miesiące proszę napsiać czy robie coś źle (pytam doświadczonych, gdyż nie chcę aby po np miesiącu okazało się, że malutko schudłem albo wcale) dodam, że uzywam od 7 dni odżywki clenburexin 2 2Xdziennie po3 tabletki (okropnie sie poce i ciężko mi zasnąć) bardzo przepraszam , że się rozpisałem tak proszę o wyrozumiałość Miłego dnia Mateusz

[...] tu jest problem Od paru dni zacząłem program 100 pompę (przedział 11-20) wieczorami w hotelu i jak na razie trzymam się zaleceń, dodatkowo znowu biorę thermo speed extreme 2 tabletki rano pomaga mi w pracy, podnosi moja wydajnośc i jest "spalaczem" Zastanawiam się jeszcze nad a6w bo mam średnia oponę którą chciałbym zrzucić Proszę o poradę co [...]

[...] mięso, warzywa Co jako przekąskę : owoce, niestety słodycze Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie miesiączkuję, nie biorę żadnych tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: wszelkie! kiedyś byłam dużo bardziej aktywna ale się [...]

[...] Co jako deser : gorzka czekolada , owoc Ograniczenia żywieniowe : nie przepadam za mięsem czerwonym , wędlinami Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletem hormonalnych , miesiaczkuje w miare regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] + mega złe samopoczucie to przypadek i po prostu jakiś wirus ale dzisiaj po 2 dniach miałem to samo, zaznacze,zę dawka dzienna to 30mg więc nie nie jakaś mega duża;/ (tabletki przez miesiac trzymalem w bagażniku na samym dole ,czy to mogło mieć jakieś znaczenie przy Oxie?temeperatura itd?? P.S zaznacze ,że dostałem także wysypki na plecach

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała (Obecnie brak) 2) wiek 25 3)waga/wzrost 110/188 4) staż treningowy 6-8 miechów 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna , spalacze , omega , zielona herbata. 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Thermo Speed [...]

[...] : owoce, marchewki, Co jako deser : owoce, jogurty musli Ograniczenia żywieniowe : brak, lub nieznane Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz : tak czy bierzesz tabletki hormonalne : nie implant antykoncepcyjny (nexplanon): nie Preferowane formy aktywności fizycznej: aerobic, sporty drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

[...] ogórki kiszone, surówki, parówki Co jako deser : galaretka, czekolada Ograniczenia żywieniowe : produkty mleczne Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, rolki, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : chce całkowicie wyeliminować słodycze ponieważ to moja zmora Stan zdrowia: bez zastrzeżeń czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TSE [...]

[...] Co jako przekąskę : owoce, jogurty Co jako deser : wszelkie cista Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bez problemów czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

[...] białkowa z oliwą z oliwek Odżywki które planuję włączyć w dietę są to aminokwasy proste i złożone, białko. no i może jak się namyślę to jakiś spalacz. BCAA będę stosował 4 tabletki po treningu nie ważne czy to siłowym czy aerobowym. Amiowkasy proste będę stosował po 1 tabletce po każdym posiłku. natomiast białko jako ostatni posiłek Treningu [...]

[...] mięso, zupy Co jako przekąskę : sałatki Co jako deser : nie jem Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, jogging, rower i strzelectwo Stosowane aktualnie i [...]

[...] stosować stałą dawke przez okres 8 tygodni 3 tabsy dziennie? rano, po południu, wieczorem? 30 mg.Po posiłku.Znajomy powiedział mi że na początek mam brać po połowie takiej tabletki, czyli dziennie wychodzi 15 mg.Ale z tego co wiem on ma małe doświadzczenie dlatego wolę zapytać was.Do cyklu oczywiście witaminki oraz osłona na wątrobe.Czy do tego [...]

[...] ciastka owsiane własnej roboty, owoce Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : raczej nie mam Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: zazwyczaj czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : piję [...]

Prawdopodobnie w 99% przypadków stała "suplementacja" Metanabolem w dawce 2,5 mg (1/4 tabletki) nie będzie obniżała ilości testosteronu naturalnie wytwarzanego w organizmie. Dawkę taką należałoby przyjmować każdego dnia: - w dzień treningowy do posiłku potreningowego - w dzień nietreningowy do śniadania Przyrosty nie byłyby duże, lecz stabilne i [...]

[...] Co jako przekąskę : migdały, orzechy włoskie Co jako deser : kakao, lody Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszelka byleby skuteczna Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] : - Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: Astma oskrzelowa, jestem rok po operacji mięśniaków czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak: symbicort na astmę, mięśniaki macicy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, dom Stosowane [...]

[...] w każdej formie Co jako przekąskę : słodkie Co jako deser : słodkie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: w warunkach domowych, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] : śmieciowe jedzenie(popcorn, paluszki itp.) Co jako deser : nie jadam:/ Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:właśnie odstawiłam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]